Makové roládky (raw, vegan, bez lepku) FOTOrecept
Makové cukroví: vánoční makové roládky podle Květy Vondrákové. Vypadají složitě, ale mrkněte na fotorecept.
Krásné fotografie nafotil Ivan Frňo.
Rybízový dortík (raw, vegan, bez lepku a laktózy)
Kdo má chuť na dort se sezónním ovocem? Já vím… Ano, také si přeji, aby mi takový luxusní dort někdo připravil. 
Pokud na dort ale máte chuť a po ruce nemáte žádného dobrovolníka-kuchaře, pusťte se do přípravy sami. Určitě vás to bude s těmito lahodnými ingrediencemi bavit. Ať vám chutná.
Sněhově bílé raw Raffaello (raw, vegan) – 4 ingredience
Ať se chystáte na návštěvu nebo budete hostit celou rodinu, raw Raffaello je skvělou volbou.
Hodí se skvěle i jako vánoční cukroví.
Nebo dejte pár lahodných kokosových kuliček do krabičky a obdarujte své sousedy.
Makový skvělý koláč (nepečený, raw)
Hodně povedený koláč.
Sezónní vlašské ořechy ze zahrádky, sušené švestky a skořice a spousta sladkého mletého máku jdou k sobě báječně!
Morušové křupavé tyčinky (raw, vegan) FOTOrecept
Jemný křupavý vnitřek v dokonalém čokoládovém obalu.
Mramorový mangový dortík (raw, vegan) – recept od zákazníka
Zajímá vás, jak jednoduše udělat mramorovou strukturu na raw dortu? Čtěte dále.
Citrónové sušenky (raw, vegan, bez lepku)
Originální recept z naší lahodné dílny od Květy Vondrákové. Miluju chuť citronu v sušenkách. Dodá sušenkám sladkokyselý nádech. Dopřejte si výbornou sladkou tečku bez mouky i klasického cukru.
Raw čokoládové BROWNIES s chilli papričkou (vegan, bez lepku, bez cukru)
Přináším další recept, který se velmi podobá svému pečenému originálu a uspokojuje tak naše chuťové buňky léta navyklé na vařenou a pečenou stravu.
U nás v rodině je tento nejoblíbenější. Dezert je jednoduchý a rychlý na přípravu (odhaduji cca 30 minut). Body sklízí hlavně jedinečnou vynikající chutí a rychlou přípravou. Nic nemusíme sušit, hotový dezert pouze na chvíli zchladíme.
Jak jde dohromady mech & sýr? Raw vegan pomazánka s koprem, která se dá skvěle krájet
Tento „sýr“ se dá skvěle krájet na plátky a položit na chleba či krekry nebo nakrájet na kostičky do salátu.
RAW sýr s Irským mechem a koprem – recept na raw „slanost“, pomazánku, která skvěle drží pohromadě díky mořské řase Irský mech.
„Sýr“ můžete nechat i fermentovat,
Nepečený Tiramíša (raw, vegan, bez lepku)
Miluju Itálii, miluju dezerty a miluju (tira)Míšu.
Raw a vegan verze je nutričně bohatá, naprosto lahodná a méně sladká. Když mě honí mlsná, mlsám bez kompromisu. Tedy dělám dobře i své mysli, i svému tělu.
Vanilkový krém nedělám z kešu, ale nechávám ho pěkně nadýchaný a jemný. Tak hurá do toho.
Udělejte si doma vlastní pleťovou masku s mořskou řasou a aktivním uhlím
Jistě znáte sypké (práškové) masky. Do mističky nasypete trochu práškové masky, rozmícháte s vodou a už nanášíte na obličej. Je to jednoduché a praktické.
Použijte ty správné ingredience pro dosažení nejlepších výsledků a relaxaci pleti i mysli.
Jahody s domácí zmrzlinou a šlehačkou (raw, vegan)
Kdo by odolal takové jednoduchosti, jako jsou čerstvé jahody, domácí zmrzlina bez cukru a domácí vegan šlehačka?
Vyzkoušejte.
Kokosovo-datlové košíčky s mangovo-banánovým krémem (raw, vegan)
Zkuste složitě vypadající košíčky. A přitom super jednoduché a rychlé. Ano, to fakt lze.
Košíčky na všechny možné způsoby. Inspirujte se receptem a tvořte klidně z toho, co máte právě doma.
RAW piña colada kuličky (vegan, bez lepku)
Léto nás již zve na slunečné pláže. A s tím spojené asociace. Piña colada kuličky obsahují tučný kokos, ale i trochu ořechů a sušené ovoce. Zdroje zdravých tuků se hodí i v létě.
Piña colada se pije zejména na karibských plážích. Raw piña colada kuličky Květa Vondráková upravila na evropské poměry, ale zachovala vysoce kvalitní základní suroviny. Přeneste co na karibské pláže spolu se mnou.
Kokosové sušenky s marmeládou (raw, vegan, bez lepku)
A je to tady, rok 2019. Nádherné. Jste plni elánu pustit se do (s)plnění svých snů?
K tomu dobře jezme, ať máme sílu, chuť a radost do každodenního života a sebedisciplínu jít za svým snem.
Na cestu doporučuji kokosové sušenky k čaji od pana Lubomíra Kučery.