V létě nevaříme!
Miluji youtube kanál Vařit či nevařit od Martina Třešňáka. Lahodné raw recepty v zábavné video formě. Martin je totiž dost vtipný 
Navíc mě právě zaměstnal. Více se dozvíte v článku.
Naučte se vytvořit lehké závitky z Irského mechu, které můžete naplnit zeleninou (např. nyní aktuálně cuketou) a dipem.
Znáte rýžový papír? Závitky z Irského mechu jsou něco podobného. Závitky z Irského mechu jsou netučné, bez sacharidů a nápadité.
Máte rádi zelená smoothie? Pro mnohé z nás jsou ranní vzpruhou nebo dokonce jedním ze základů jídelníčku. Do smoothie je skvělé přidat trošku zeleného, trošku ovoce (klidně méně sladkého) a něco nutričně bohatého.
Inspirujte se a udělejte si smoothie s divokými bylinkami a květy, co kde právě jsou. Nebojte se mladých kopřiv, listů pampelišek, sedmikrásek apod. Chutné jsou i mladé lístky buků, na zahrádce pak kadeřávek, rukola, polníček nebo roketa. Sbírejte je nebo pěstujte v čistém prostředí, kde se nehnojí a nestříká chemií. Dbejte také na vlastní informovanost, ušetříte si mnohá zklamání ohledně chutí a bezpečnosti plevelů.
Vyzkoušejte aranžované (to je ale divné slovo ) mísy ovoce na letní party. Zaujmětě dospělé i děti.
Děti jsou navíc skvělými pomocníčky nejen při sbírání bylin, ale i při aranžování ovoce. Jen pozor, ať něco zbyde
A odebíráte jejich youtube kanál? Propagátoři (nejen) divokých bylinek Štěpán a Melanie natočili další video na svůj youtube kanál „Síla pro život“.
Tentokrát něco, co se mě osobně velmi dotýká.
