Naklíčená červená čočka je skvělá nejen pro zpestření salátů, ale zajímavá je i jako klasická čočka na kyselo.
Zksute ji s veganskou klobáskou a nebo s kyselými okurkami ala pickles hotovými přes noc. Vše v receptu. Lahodné pochutnání.
Domácí klíčení bio semínek je snadný a cenově dostupný způsob, jak si v domácím prostředí pěstovat čerstvé a nadupané rostlinky. Bio semínka jsou ideální pro domácí klíčení, protože neobsahují pesticidy.
Klíčení má řadu benefitů. Semínka obsahují enzymy napomáhající trávení. Klíčením se zvyšuje obsah živin, jako jsou bílkoviny, vitamíny a minerály v semenách. Klíčená semínka jsou také bohatá na vlákninu.
Kolagen. Nejvíce zastoupený protein v lidském těle – dokud nám je méně než 30. Uf.
Je to možná trochu nespravedlivé, ale co s tím vlastně můžeme dělat?
Přerušovaný půst (nebo také přerušovaná hladovka) zní celkem děsivě. Už tak mám stále hlad a to mám ještě hladovět?
Je to ale právě paradoxně přerušovaný půst, který vám pomůže s neustálým hladem, s přejídáním se, s chutěmi na různá jídla, o kterých víte, že byste je jíst neměli (a hlavně je jíst nechcete, ale nemůžete si pomoct). Pomůže vám s ozdravením trávení (budete lépe trávit) a dokonce si více vychutnáte svoje jídla.
Klíčení semínek – radostné téma, jak si udělat domácí zahrádku, i když máte málo času, prostoru nebo obojího. Klíčení je velmi jednoduché a zvládnete ho, i když jste celý den pryč. Semínka by se měla proplachovat 2x-3x denně. Stačí je propláchnout ráno a večer. Je to otázka asi jedné minuty. Někdy zapomenu a…
Klíčení semínek je radostné téma, jak si udělat domácí zahrádku, i když máme málo času, prostoru nebo obojího. Svůj domov hned proměníte v kousek krásného místa plného života. Klíčení je velmi jednoduché a zvládnete to, i když jste celý den v práci či mimo domov.
Rychlé okurkové pickles jsou úžasně lahodné. Navíc jsou hotové přes noc. A čím déle je necháte, tím jsou lepší.
Tento „lák“ na okurky je naprosto dokonalý. Po snězení lák nevylévejte, prostě si udělejte další okurky. Lák Vám skvěle poslouží také jako jednoduchá zálivka na salát.
Co vyřadit, co zařadit a na co rozhodně nezapomenout? Zdravý rozum vítězí. 
Čím se zasytit, co jíst a pít, jak na přerušovaný půst a proč nevadí, že nesvítí slunce, když se hýbeme?
