8/15 Holistický přístup k péči o pleť. Co skutečně funguje a proč? 15 kroků, které fakt fungují.
15 kroků, které fakt fungují.
Tip číslo 8: CPĚTE SE KOLAGENEM NEBO JEHO ROSTLINNOU ALTERNATIVOU.
15 kroků, které fakt fungují.
Tip číslo 8: CPĚTE SE KOLAGENEM NEBO JEHO ROSTLINNOU ALTERNATIVOU.
Jedna porce tohoto makového dezertu (cca 170g) obsahu polovinu doporučované denní dávky vápníku. A jelikož jsou doporučené denní dávky (DDD) dost podceňované, můžete se klidně směle nadlábnout.
Recept z kuchyně Cecílie Jílkové (www.najimseazhubnu.cz) je báječný jako malá snídaně nebo sytá svačinka.
Kdo má chuť na dort se sezónním ovocem? Já vím… Ano, také si přeji, aby mi takový luxusní dort někdo připravil. Pokud na dort ale máte chuť a po ruce nemáte žádného dobrovolníka-kuchaře, pusťte se do přípravy sami. Určitě vás to bude s těmito lahodnými ingrediencemi bavit. Ať vám chutná.
Co vyřadit, co zařadit a na co rozhodně nezapomenout? Zdravý rozum vítězí.
Čím se zasytit, co jíst a pít, jak na přerušovaný půst a proč nevadí, že nesvítí slunce, když se hýbeme?
V poslední době mám v oblasti živého jídla velkou chuť na raw chléb a raw ořechový sýr. Chléb se mi právě při psaní receptu dosušuje v sušičce a celý domov je provoněný láskou, péčí a cibulkou. Ach to jídlo…
Živá kuchyně je fascinující. Stále poznávám nové a nové věci a chuťové zážitky. Přidáte se?
Strava je základ. Jíme několikrát denně a tak skutečně záleží na tom, co. Během let postupně hledám ty nejlepší produkty na trhu, které podpoří moje zdraví, vitalitu, mládí a krásu. Našla jsem je? Našla!
Kupované masky nemusí být kolikrát zcela ideální kvůli konzervačním a dalším přidaným látkám. Proč si neudělat jednoduchou 100% přírodní domácí masku na obličej, krk a dekolt?
100% domácí maska s jogurtem a medem. Jogurt použijeme kvůli probiotické kultuře (velmi důležité!), med kvůli výživě a Odsolený prášek z Irského mechu pro jemný peeling a výživu.
Užijte si domácí sebepéči a zdravému rozmazlování dejte zelenou. Nebo spíš jogurtově-medovou.
Krémový veganský sýr podle Cary Brotman a Markuse Rothkranze. Nejnovější video, vydané dnes. Tak urychleně překládám, ať si pochutnáme všichni.
Přeji lahodné dny plné zdraví, jezme dobře, ať máme skvělou imunitu.
Živočišný kolagen se užívá při onemocněních jako je osteoporóza pro regeneraci chrupavky a při bolestech kloubů. Irský mech je (jako rostlina NEobsahující kolagen) k živočišnému kolagenu alternativou a je regenerátorem pro pohybový aparát lidí a zvířat.
Přečtěte si, jak to je.
Co může být více osvěžující než domácí nanuk? Vyzkoušejte na mnoho způsobí a nezapomeňte nanuk obohatit o nutriční látky, jako je třeba mořská řasa Irský mech. Navíc se jedná o snadný způsob, jak s radostí pozorovat jíst nadšené děti mořské řasy.
Co si budeme povídat. Ne každý z nás má rád mořské řasy, i když víme, že jsou nutričně k pomilování a že by nám pomohli vyřešit mnohé.
Jejich chuť je ovšem specifická a ne vždy má člověk na mořské řasy chuť. Hledali jsme způsob, jak mořskou řasu účinně zařadit do denního jídelníčku a našli jsme ji. Dobrodružství Dr. Kloubka právě započalo.
Dobrodružství Dr. Kloubka začíná v samotném čistém moři, kde je nádherná mořská řasa vylovena a prosušena na sluníčku. A jak to je dál?
Vyzkoušejte skvělý vege aspik, který byl jako první prezentován v Dobrém ránu na ČT2 Květou Vondrákovou.
Možná Vám nebo někomu z Vaší rodiny chybí zdravý chléb. Jakubovi chybí chléb rozhodně, ale přitom mu nedělá dobře. A tak doma stále experimentuje a vymýšlí „chlapská“ sytá jídla.
Mrkněte na video od Tanny na skvělé cibulové krekry/wrapy. Jsou báječné a nyní na zimu se skvěle hodí. Miluju cibuli, pokud vy také, neváhejte a recept vyzkoušejte.
Pokud neznáte Tanny, na youtube má skvělou sérii sušených krekrů a wrapů. Postupně některé zajímavé recepty přeložím. Mimochodem, kolik byste řekli, že je Tanny let? Dejte tip do komentářů.