Jednoduché bylinkové křupky podle Anny Hýžové
Mám moc ráda bylinky a vítám každý recept, kde jsou jeho hlavní součástí. Ráda se podobnými nápady nechávám inspirovat. Venku stále roste obrovská spousta bylinek a tak se stačí projít po vlastní zahradě, louce, lese či parku a můžeme mlsat. A určitě lze zajít i do obchodu ;).
Anička, stejně jako já, si nerada láme hlavu přesným množstvím ingrediencí a tak se nechme vést vlastní chutí a intuicí. Což je ostatně nejlepší vždycky 
Co potřebujeme?
zlaté lněné semínko
hnědé lněné semínko
raw slunečnicové semínko (skvělé je i naklíčené)
neloupané raw sezamové semínko
Tamari omáčka (nemusí být) nebo sůl
koření např: pískavice, kurkuma, kmín, majoránka
česnek
bylinky: kopřiva, pampeliška – list, řebříček, sedmikráska – květy, medvědí česnek, petrželka, pažitka, mladé lístky špenátu (bylinek tam dejte hóódně).
Pokud bylinky nemáme čerstvé, dejme sušené, nejlépe v bio kvalitě. Místo světlého sezamového semínka je vynikající použít také méně známé černé neloupané sezamové semínko.
Len namočíme na několik hodin. Všechno zelené nakrájíme a smícháme se lnem a přidáme koření. Vytvarujeme malé „bobánky“ a dáme sušit na cca 10 – 12 hodin (podle tloušťky křupek).
Sušičky Excalibur jsou dokonalé – šetří peníze za provoz i čas na sušení díky stejnoměrnému proudění vzduchu. K dostání na www.lahodnosti.cz.
Podívejte se také na stránky Anny www.ziva-strava.cz.
Text: Klára Hlaváčová, www.lahodnosti.cz
Autorka receptu a fotografií: Anna Hýžová
Originál receptu i fotografie naleznete na stránkách Aničky zde http://www.ziva-strava.cz/ovyziveClanky4Slane.aspx
Tento článek Jednoduché bylinkové křupky podle Anny Hýžové lze šířit nekomerčním způsobem, pouze v nezkrácené podobě i s doprovodnými fotografiemi a se všemi aktivními odkazy a s odkazem nahttps://blog.lahodnosti.cz/jednoduche-bylinkove-krupky-podle-anny-hyzove/ včetně celé této poznámky. Vaše sdílení oceňuji.
Žijeme také na facebooku: http://www.facebook.com/Lahodnosti, kde zveřejňujeme krásný obsah. Oceňujeme Vaše „lajkování“. 
Pomůcky: sušička
Ingredience: česnek, kopřivy, kurkuma, lněné semínko hnědé, lněné semínko zlaté, majoránka, medvědí česnek, mořská sůl, pampelišky, pažitka, petrželka, pískavice, řebříček, sedmikrásky, sezamové semínko, slunečnicové semínko, špenát
0
0
0
0
Doporučujeme také:
‹ Lahodné raw mexické burrito se zálivkou Cibulovo – koprové raw krutony s Amie Sue (Nouvea Raw) ›
Klárko, odkdy takové Lahodnosti koupím přes Tvůj e-shop?
Co co co? Něco jsem prošvihla?
Koukej si nammočit semínko a do rána máš hotovo 
tedy sušička má hotovo 