LAHODNÝ BLOG

BLOG E-SHOPu Lahodnosti.cz

Dýňové kuličky v raw čokoládě (raw, vegan, bez lepku)

437329F1-BC59-4A22-8619-213CDBFE3DB4

Recept z dalšího Čokofestu od Květy Vondrákové. Opět s velkým úspěchem připravováno přímo na pódiu.

Květa prohlásila: „Bohužel nemůžu udělat lepší fotky, lidé, ta zlatíčka, mi to berou přímo pod rukama.“

 A tak tedy dnes přidávám recept, který mizí přímo pod rukama.

Přeji Vám lahodné pochutnání a mnoho láskyplných rukou, které budou kuličky jíst,

Mgr. Klára Hlaváčová

C705D0A4-F952-453C-B73C-DC59B15F56B1

logo250px

Nejen inspiraci, ale nejkvalitnější ingredience pro toto jídlo seženete v Lahodném e-shopu www.lahodnosti.cz 

Pokud si nevíte rady, co s velkou úrodou dýní, tento recept je přesně pro Vás.

42CD3096-D069-4D45-ACC6-B1CC6FC96684

Co potřebujeme? Pro zobrazení ingrediencí klikněte na oranžový text

INGREDIENCE:

Dýně (předem upečená s kurkumou na kokosovém oleji) můžete zkusit i RAW, ale nemám vyzkoušené

Mandlová mouka

kokos strouhaný bio

RAW 100% čokoláda na polevu (z Ekvádoru)

panenský kokosový bio olej (trošku na zjemnění čokolády)

RAW sladidlo (med, raw sirup z agáve neb z jakonu)

špetka himálajské soli (např. s Irským mechem)

bio kurkuma

bio skořice

chilli a/nebo pepř

citronová šťáva

libovoné raw a bio ořechy dovnitř

 0A69C8BA-0392-42A6-A77A-0D65588D3D0E

POSTUP:

1) Dýni pečeme do měkka a necháme vychladit. Dáme do mixéru, přidáme kurkumu, skořici, špetku soli, šťávu z citronu, sladidlo a rozmixujeme do hladka.

2) Dáme do misky a přidáme další suché ingredience (mandlová mouka, kokos, můžete i přidat ovesné vločky) a vytvoříme těsto na kuličky.

3) Tvoříme kuličky a plníme je ořechy. Obalíme v kokosu nebo mandlové mouce.

4) Mezitím si připravíme čokoládu. Zjemníme jí kokosovým olejem, osladíme, přidáme špetku soli, chilli a černého pepře. Kuličky pak namáčíme do čokolády a necháme ztuhnout.

 Dobrou chuť a krásný halloween :) Květa Vondráková

BB85149B-C9A3-43E2-920D-71E00EFF053F

logo250px

Nejen inspiraci, ale nejkvalitnější ingredience pro toto jídlo seženete v Lahodném e-shopu www.lahodnosti.cz 

Líbí se Vám tento recept? Chcete dostávat podobné sezónní raw recepty přímo do Vaší mailové schránky bez hledání na internetu?
Přihlašte se k odběru receptů.
Nyní se podívejte do svého e-mailu. Přišla Vám od nás zpráva, kterou je třeba potvrdit. A pak se již nechte překvapit receptem na příští týden. Těšíme se na Vás. Klára Hlaváčová.

7AE74539-107E-4143-A38E-D5BCD223DB94

Facebook Comments

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter0Pin on Pinterest0Email this to someone

, , , ,

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>