Mandlovo – kokosové RAFFAELLO kuličky – 3 ingredience, nekonečně mnoho variací

21.11.2022, Klára, RECEPTY ŽIVÉ KUCHYNĚ, Vánoční raw cukroví a menu, Přečteno: 25 077x

Pokud byste nááhodou zapomněli, že po roce jsou tu vánoce, nevadí. Tyhle mandlovo – kokosové kuličky jsou hotové raz dva. A navíc se vsadím, že mandle, kokos i sladidlo doma stopro máte.

Až se tedy vánoce zeptají, co máte na stole dobrého, můžete během odpovědi v klidu a vánoční pohodě ukoulet raw mega super hyper dobré kuličky.

Lahodné nepečení a mnoho legrace přeje,

Mgr. Klára Hlaváčová

Nejen inspiraci, ale nejkvalitnější ingredience pro toto jídlo seženete v Lahodném e-shopu www.lahodnosti.cz 

Co potřebujeme? (Pro zobrazení ingrediencí klikněte na oranžový text):

Na cca 20 kuliček:

1 hrnek raw nepasterovaných mandlí (nenamočené, neloupané)

1 hrnek raw a bio strouhaného kokosu

0,5 – 1 hrnek íránských šťavnatých datlí nebo 1 – 4 polévkové lžíce erythritolu (ten je bez kalorií)

 

POSTUP

1) Pomixujeme nepasterované mandle a strouhaný kokos. Mixujeme cca 1 minutu. Poté do mixéru přidáme datle (bez pecky) a opět promixujeme.

2) Z těsta vytvarujeme kuličky.

3) A chcete-li skutečné Raffaello, vložte doprostřed 1 mandli. Mňam.

Nejen inspiraci, ale nejkvalitnější ingredience pro toto jídlo seženete v Lahodném e-shopu www.lahodnosti.cz 

raw cukroví, raw recepty, živá strava

‹ RAW linecké s fíkově-brusinkovou marmeládou Mandlové raw rohlíčky + tipy na zdravé obalení i těch pečených ›