„Udělej si vlastní“: dresing tisíc ostrovů! (raw, vegan, bez cukru, bez lepku) seriál, díl 3/6
Možná jste se ocitli v situaci jako já, kdy hledáte zdravou, ale chutnou alternativu ke svým oblíbeným jídlům. Já doslova miluji římský salát s raw majonézou, což je jídlo, které bych aktuálně mohla jíst denně. Ale i to nejlepší se časem může přejíst a tak jsem brouzdala po internetu a nasávala. (Novou inspiraci, samozřejmě). Až jsem narazila na videa od Markuse a jeho různé druhy dochocudovadel.
Takže pokud máte chuť, sledujte 6-ti dílný seriál, ve kterém se postupně naučíme kečup, hořčici, dresing tisíc ostrovů, pálivou omáčku (již uveřejněno ZDE), majonézu (již uveřejněno ZDE) a sladkokyselý lák. A samozřejmě dnešní pálivou omáčku.
Na těchto dochucovadlech je kouzelné zejména to, že i když jinak jíte běžnou stravu, tato dochucovadla můžete prostě využít všude. Nemusíte používat náhražky plné cukru a „bůhvíčehoještě“. Máte možnost nechat vyniknout plnost chutí a jíst skutečné, opravdové jídlo.
Přeji Vám lahodné pochutnání a také zábavné tvoření,
Mgr. Klára Hlaváčová
www.lahodnosti.cz
Veškeré ingredience pro toto jídlo seženete v Lahodném e-shopu www.lahodnosti.cz
Máme širokou nabídku raw, vegan a bio produktů, od čerstvých po sušené, od ořechů po doplňky stravy. Tím, co jíme, i žijeme. Doslova.
DRESING TISÍC OSTROVŮ
Co potřebujeme? (Pro zobrazení ingrediencí klikněte na oranžový text)
1 šálek dužniny z mladého kokosu (zakoupíte třeba v prodejnách Albert)
3/4 šálku raw jablečného octa v demeter kvalitě
1/3 šálek čerstvých bio rajčat
1/3 šálek bio panenského olivového oleje
3 lžíce na slunci sušených bio rajčátek
3 lžíce bio cedrových (piniových) oříšků
2 lžíce raw sladidla (např. můj oblíbený xylitol)
1 lžička středomořské soli
1/2 lžičky cibulového prášku
1/2 lžičky mleté papriky
špetka kajenského pepře
1/3 bio okurky
1) Vše kromě bio okurky umixujte zcela do hladka.
2) Bio okurku oloupejte a nakrájejte na menší kousky a vmíchejte do dresingu. Hotovo.
Co jsou Lahodnosti?
www.lahodnosti.cz – Vše pro živou stravu na jednom místě: Vrcholné zdraví, krásné tělo, jasná mysl
Čerstvé i trvanlivé čisté potraviny. Bez chemických přísad. Bez konzervace. Nejčistší lahodné nejlepší potraviny na českém trhu pro Vaše zdravé, štíhlé tělo a jasnou mysl. Čerstvé i trvanlivé potraviny umíme skladovat, takže si je skutečně vychutnáte.
Nakupte si veškeré ingredience, čerstvé potraviny a vychytávky do živé kuchyně na Lahodnostech
Maloobchod, velkoobchod, luxusní čisté potraviny, Lahodný blog, profesionální poradenství, přednášky, ochutnávky, dovoz a vývoj vlastní potravin a surovin té nejlepší kvality.
Obsah seriálu:
1) RAW majonéza: http://blog.lahodnosti.cz/udelej-si-vlastni-majonezu-raw-vegan-bez-cukru-bez-lepku-serial-dil-16/
2) RAW pálivá omáčka: http://blog.lahodnosti.cz/udelej-si-vlastni-palivou-omacku-raw-vegan-bez-cukru-bez-lepku-serial-dil-26/
3) Dresing tisíc ostrovů:
Autorka textu a překladu: Mgr. Klára Hlaváčová, www.lahodnosti.cz
Foto: Pixabay.com free for commercial use a Markus Rothkranz
Autoři receptu: Markus Rothkranz a Cara Brotman, odkaz www.markusrothkranz.com
Typ jídla: dipy, dresing, dresingy, raw pomazánky, saláty
Pomůcky: mixér
Ingredience: bio okurka, bio rajčata, cedrové ořechy, cibulový prášek, jablečný ocet, kajenský pepř, mletá paprika, panenský olivový olej, středomořská sůl s irským mechem, sušená bio rajčata, xylitol
Pomůcky: mixér
Ingredience: bio okurka, bio rajčata, cedrové ořechy, cibulový prášek, jablečný ocet, kajenský pepř, mletá paprika, panenský olivový olej, středomořská sůl s irským mechem, sušená bio rajčata, xylitol
Facebook Comments
0
0
0
0
Doporučujeme také:
‹ „Udělej si vlastní“: pálivou omáčku! (raw, vegan, bez cukru, bez lepku) seriál, díl 2/6 Zimní rychlý salát se semínky, kurkumou a zázvorem (bio, raw, vegan) ›
Všechny Klárčiny recepty jsou naprosto famózní… Kupujte,zkoušejte!!! Nebudete litovat..