LAHODNÝ BLOG

BLOG E-SHOPu Lahodnosti.cz

přirozená strava

TOP 15 receptů a příspěvků za rok 2016 na Lahodném blogu + můj tip co si určitě přečíst a připravit

img_6133-1-200x200

Každý rok zveřejňuji pro vaší inspiraci TOP 15 nebo 17 (nebo jak to vyjde :) ) příspěvků a receptů na Lahodném blogu. Je pravda, že příspěvky uveřejněné v listopadu či v prosinci jsou v jasné nevýhodě, protože ještě neměly třeba celý rok na to, abyste si je přečetli. Ale nevadí. Nám nejde o tvrdá data, ale o pobavení, pokochání se a o inspiraci.

Na konci přehledu také naleznete doporučení, co si rozhodně přečíst, připravit a nevynechat. Aneb TOP 7 doporučení.

Jaké recepty jste z TOP 15 vyzkoušeli? Dejte mi vědět do komentářů.

, , , , , , , , ,

Jaké „chyby“ jsem udělala v raw stravě a proč je neopakovat? 3 „chyby“ + 3 tipy (1. díl)

12654565_10156532185900083_3965625894210850286_n

Raw strava je pro mě nejvyšší formou sebelásky. Moje tělo se uzdravilo a stala jsem se šťastným člověkem, což jsou dary, které mi nedokázal dát žádný lékař ani žádné konvenční doporučení. Chápu, že pro mnohé je živá strava extrém. Pro mě je extrémní nemocné tělo, deprese, úzkosti nebo jakákoliv nepohoda ať již tělesná nebo duševní.

, , , , , , ,

Raw experiment: Co udělá s Vaším bříškem 11 dní na raw stravě?

raw experiment

Jdu s Janinou kůží na trh: :) Mám úžasnou kamarádku Janu, která se po delším otálení rozhodla, že zveřejníme její menší raw experiment.

Tímto mini raw experimentem si Jana dokázala, že je snadné změnit své tělo – „jen“ se rozhodnout. Úžasné je podle ní hlavně to, jak se cítí. Má ještě více energie, potřebuje méně spánku. Cítí se sebevědoměji.

Co na to říkáte? Mě ta změna přijde úplně impozantní.

, , , ,

Je Vám v zimě na raw stravě zima? Co s tím?

IMG_4848

Moje rada nemá paradoxně s jídlem nic společného. Sdělím Vám svůj recept na dokonalou termoregulaci těla a dokonce nastartování samouzdravujících sil organismu. Již žádné studené nohy a ruce nebo „vnitřní chlad“. V zimě je mi krásně teplo a v létě také, nepřehřívám se.

Jako mnoho účinných metod, je to super jednoduché.

, , ,

Markus Rothkranz: Přirozeně zdraví domácí mazlíčci

fb45257b4c0df8ce6310e6bdc658a148

Také jste došli k otázce, jak krmit svého domácího mazlíčka? Poté, co jsem si ujasnila a zažila stravu pro mě a svou rodinu, přirozeně vyvstala otázka: A co s našimi zvířaty?

Když jsem viděla a vidím, jak živá strava úžasně prospívá lidem, začalo mi jít proti srsti krmit svého psa konvenčními granulemi a nebo mu i vařit. Kladete si podobné otázky?

,