LAHODNÝ BLOG

BLOG E-SHOPu Lahodnosti.cz

Srpen, 2014

Sezónní raw dýňový koláč

Raw-Pumpkin-Pie

Z tohoto receptu mám skutečnou radost. Dýně na sladký způsob je vynikající a dezert je velice jemný a vyvážený. Množství přísad jsem si v tomto receptu upravila dle sebe, udělejte to samé :). Např. datle (často místo datlí používám oblíbené rozinky) přidávám až nakonec, podle toho, jakou výslednou chuť požaduji – zda hodně nebo méně sladkou. Recept je rychlý, skládá se jen ze dvou kroků.

Setkání s živou stravou

10622987_1675417866017681_1287121390305152637_n

Chcete mít více energie? Radosti ze života? Zdokonalit svůj fyzický i psychický stav?
To vše nám dává živá strava. Přijďte na společné sdílení – přednášku v Rychnově n/Kn. Více informací v pozvánce. Možnost rezervace (i sms) na 737 343 242 (Jana Paštiková).

Jak radostně skloubit živou stravu a společenský život?

VG0jnRaHkdn6_ZJlrGSKQxXyQN_uatAmmYXa4P5iOk0uZ1yCwX20P54N4BeqmeyjhyX4L_E

Jak radostně skloubit živou stravu a společenský život?
Děti, rodiče a živá strava.
Podzimní šťávy – jak dětem připravovat výborné (i zelené) šťávy, aby jim chutnaly?
To jsou témata dalšího společného setkání s Aničkou Hýžovou, se mnou a s Vámi. V Bazalce v Hradci Králové. Moc se těšíme.

Pomerančovo-zázvorová zálivka na salát

stažený soubor (1)

V poslední době jsem si velice oblíbila zázvor a tak jsem se nechala inspirovat Kristinou a vyzkoušela pomerančovo-zázvorovou zálivku. Tento recept na salátový dresing uspokojí nejen chuťové pohárky, ale i zahřeje. Zpočátku jsem neměla velkou důvěru v chuťovou kombinaci pomeranče a cibulky. Nechala jsem se překvapit – a dobře jsem udělala. I vám přeji dobrou chuť.

Raw salát coleslaw s majonézou

10597245_338106469681931_413545632_n

Možná právě Vám v živé stravě chybí určité chutě z vařené kuchyně? Nebo chcete v rámci svého jídelníčku vyzkoušet zdravou variantu určitého jídla? A nebo chcete prostě udělat něco nového? Tak či tak, raw salát coleslaw s majonézou je vynikající ať už s majonézou nebo bez ní.
Chcete dostávat nové sezónní raw recepty přímo do Vaší mailové schránky bez hledání na internetu? Chcete se nechat inspirovat? Přihlašte se k odběru receptů. Přátelé a zákazníci Lahodností každý týden exluzivně dostávají nový sezónní recept do e-mailové schránky jako první. :) K odběru se přihlásíte na hlavní stránce Lahodností úplně dole.

Příklad jídelníčku na jeden den + 4 recepty

day-4 (2)

Toto video patří k sérii „Za 14 dní do plavek“, kterou Kristina natočila před několika měsíci. Uvádí v něm nejen lahodné recepty na smoothie a šťávy, ale také příklad jídelníčku na jeden den.
V článku naleznete recept na 3 smoothie/šťávy a recept na tropický salát se zálivkou z konopného semínka. Lahodnou chuť ;)

‹ Předchozí příspěvky