LAHODNÝ BLOG

BLOG E-SHOPu Lahodnosti.cz

Dezerty a zmrzliny

Snoubení chutí: přirozeně sladká zmrzlina s hořkými kakaovými boby

66D43463-1A36-4C88-8A23-10AA1A642012

Máte rádi zmrzliny? Já zmrzce moc neholdovala, ale letos v létě… Jsem jak utržená ze řetězu. (Co se týče zmrzliny, samozřejmě :) )

Hořké kakaové boby spolu se sladkým, zmraženým, banánem jsou velmi osvěžující. Zmrzka z banánu je letní klasika na všechny možné způsoby a skvělé je, že se vyhnete kupovaným nanukům plných cukru. Zkrátka snoubení chutí: přirozeně sladká zmrzlina s hořkými kakaovými boby.

Vychujte si léto.

Plněný velikonoční beránek s Irským mechem (rostlinným kolagenem) a povidlovo-makovou náplní (raw, vegan, bez lepku)

IMG_9786 (1)

Kamarádka a kolegyně Květa mi zaslala recept na vynikajícího raw beránka s Irským mechem. Květa Irský mech, rostlinnou alternativu kolagenu, používá úplně do všeho. Z Irského mechu si dělá i čaj, který je vynikající na průdušky. A tak mě nepřekvapilo, že do raw beránka použila Irský mech také.

Podívejte se na recept. Pokud si ho připravíte a je hotovo, máte cca půl minuty na to se beránkem pokochat, protože posléze zmizí rychlostí světla v bříškách vašich nejbližších. Je to radost :)

, , , ,

Makový puding bez cukru jako přirozený zdroj vápníku podle Cecílie Jílkové (raw, vegan)

20151203_092912-Medium

Jedna porce tohoto makového dezertu (cca 170g) obsahu polovinu doporučované denní dávky vápníku. A jelikož jsou doporučené denní dávky (DDD) dost podceňované, můžete se klidně směle nadlábnout.

Recept z kuchyně Cecílie Jílkové (www.najimseazhubnu.cz) je báječný jako malá snídaně nebo sytá svačinka.

,

‹ Předchozí příspěvky