LAHODNÝ BLOG

BLOG E-SHOPu Lahodnosti.cz

Irský mech

Domácí sirup a „med“ z pampelišek a sedmikrásek (vegan)

imageresize-1

Květa Vondráková, moje milá kolegyně, připravila něco z darů naší kvetoucí přírody. Tento sirup či „med“ je skvělý, např. odhleňuje. Doporučuji si vyhledat účinky pampelišek a sedmikrásek.

Místo cukru využijte lepší alternativu, jako je kokosový cukr (naleznete u ingrediencí). Přejeme lahodné zdraví. :)

, , ,

Jak si vyrobit skutečně účinnou dezinfekci na ruce?

imageresize-4

Vyrobte si doma účinnou domácí desinfekci. Pro její účinek je nutné, aby obsahovala čistý alkohol v doporučené výši. Základní recepturu doporučila WHO (Světová zdravotnická organizace) a vydala ve svých materiálech již v roce 2010.

Roztok je vhodný pro desinfekci pokožky (zejména rukou) a také pracovních ploch, klik, vypínačů apod.

, , , , , , ,

Rolky z Irského mechu (Chondrus crispus) – křupavá lahůdka

imageresize-1

Vytvořte si vlastní wrapy z jedné ingredience a z koření. Tento recept je pro wrapy na slano. Ty pak můžete použít potřít hořčicí a obložit zeleninou, fermentovaným sýrem, semínky, naklíčenými semínky, nebo čímkoliv jiným, co Vás zrovna napadne.

Irský mech (mořská řasa Chondrus crispus) je navíc nízkokalorický a tak se skvěle hodí i pro redukci váhy. Naplníte-li rolky zeleninou a jednoduchým dipem, můžete jich sníst v podstatě jakékoliv množství.

, , ,

Jak jde dohromady mech & sýr? Raw vegan pomazánka s koprem, která se dá skvěle krájet

_DSF7814

Tento „sýr“ se dá skvěle krájet na plátky a položit na chleba či krekry nebo nakrájet na kostičky do salátu.

RAW sýr s Irským mechem a koprem – recept na raw „slanost“, pomazánku, která skvěle drží pohromadě díky mořské řase Irský mech.

„Sýr“ můžete nechat i fermentovat,

, , , , ,

Nepečený Tiramíša (raw, vegan, bez lepku)

tiramisu-2462152_640

Miluju Itálii, miluju dezerty a miluju (tira)Míšu.

Raw a vegan verze je nutričně bohatá, naprosto lahodná a méně sladká. Když mě honí mlsná, mlsám bez kompromisu. Tedy dělám dobře i své mysli, i svému tělu.

Vanilkový krém nedělám z kešu, ale nechávám ho pěkně nadýchaný a jemný. Tak hurá do toho.

, , ,

Jak vytvořit různé raw cukroví z podobných surovin? Základní vánoční nákupní seznam

A47AEA57-A70E-4AF2-8473-2432DCA701C0

Když jsem pro vás vytvářela článek TOP 17 raw receptů na cukroví na Lahodnostech pro rok 2019 zjistila jsem, že je základní sorta surovin, které se opakují stále dokola. Následující vánoční seznam vám pomůže vytvořit hromadu raw cukroví a lépe se v něm zorientovat.

, ,

3 psi? Neee, chipsy! Z mořské řasy. (raw, vegan, 3 ingredience + koření)

F63F6330-BC03-4E51-B45F-C23B54798ED4

Tři psi? Neeee, chipsy!

Skvěle dochucené chipsy z mořské řasy Irský mech. Umixujete dohromady, usušíte, nalámete. Hotovo.

, , , , , ,

‹ Předchozí příspěvky Další příspěvky›